第1220天:多么痛的领悟

两年前最后一次玩这个动作,当时很亢奋,下巴都挤掉了。结果一亢奋,拉伤了大腿。

20220521

我因此得了教训,亢奋的时候,更要稳住自己。只要当时不冲动,第二天就会恢复平静。很多错都是在冲动的时候、飘的时候犯下的,运动是这样,工作生活也是这样。

庆幸的是,这一年爬楼有意外收获,腿伤渐渐康复,大步幅爬楼有意想不到的拉伸效果。

我觉得,以后每次爬完楼可以练练劈叉,正好趁热打铁。

有一种癌叫幸福癌,有一种伤叫幸福伤,有一种领悟叫“多么痛的领悟”。

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