第2910天:现在运动量正好

球友俱乐部成立后,周三晚上篮球,周五晚上足球,周日下午羽毛球。前两项比较激烈,羽毛球正好可以缓冲一下。

这样的运动量感觉挺好,不像以前一周只打一次羽毛球。

RSS

上一篇:

下一篇:

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注