第1685天:冷,在家健身(39)

星期日 晴 -4~1℃

昨天下的雪,今天一天没化完。

风大。


在家健身(39)

  • 哑铃侧平举 30*1
  • 哑铃前平举 30*1
  • 俯卧撑 30*3
  • 仰卧起坐 50*2

友吧今天

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