第1610天:北软健身(54)

星期二 多云 17~28℃

北软健身(54)

  • 蝴蝶机 41 kg,8 + 8 + 3;
  • 仰卧起坐(大),35 + 35;
  • 杠铃下拉 41 kg,12 + 10;
  • 跑 1 公里(5分40秒)。

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Comments (2)

  1. louisazp

    彼此彼此吧,一直很感激你~~

    回复:刚发了今天的日志,刷新一下看到你的留言,难得线上遇到,晚安:)

    zhugao 回复于 2012-10-20 23:02:30

  2. louisazp

    哈喽,一切可好啊~~~哈哈~~

    回复:看起来你最近过得也挺不错哈 ^___^

    zhugao 回复于 2012-10-17 20:37:48

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