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北软健身(8)：体会“冷静”
五台跑步机，有四台都坏掉了。没跑成。
做几个俯卧撑，热身一下，打十几分钟乒乓，一不小心把球打到天花板的隔层里，下不来了，看看时间也差不多了，收工回家。
这次打的时候突然体会到“杀球时要冷静”这句话的内涵（以前的心得大多是在打完球后才领悟到，这次是在打的过程中领悟到，比较难得）：
杀球时，可能是力量瞬间爆发的原因，会有一股热血冲上头顶，此时的脑袋有种被冲昏的感觉，像是一片空白。“冷静”，指的就是杀球时将这股热血压制在脑袋以下。
这个心得在乒乓和羽球都通用。其实不只是乒乓和羽球是这样，生活中有许多的事，常常就是因为一时头脑发热，大好的事，就成了大坏的事。
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