星期五 晴 21～32℃
北软健身(3)
昨天第一次在跑步机上跑，这玩意用起来挺简单，就是一开始不太适应，跑动时站不太稳，像要摔倒似的。先快走然后慢跑，过了四分多钟才想起来忘记戴护膝了。
停下来戴好护膝，去和 M.c 打乒乓。打了二十来分钟，我们俩水平好像差不多。
这次出汗了。
今天发觉膝盖反而好些了，真是高兴。不知道是不是最后这点症状不能单单依赖药物，还要做一些轻量运动来辅助恢复，如果真是这样那就太好了。
发现一个现象，健身完五六分钟后，左膝就好像上了红花油的那种感觉，是在排毒吗？
北软健身(4)
前几次去都不到六点，不过门都是开着的。今天提前十分钟到的时候，发现门锁着，就先在门外做了四十个俯卧撑。到了六点，楼下的保安准时上来开门。
这次不用登记了。所以总结出来，有时要登记，有时不用登记。
还是和昨天一样，先快走后慢跑，到 500 米后停下，打十几分钟乒乓。
今天健身完“红花油的感觉”轻了一些，是毒少一些了吗？
系统学习js(5)
《JavaScript+DOM编程艺术》第三章 DOM（3.4）
getAttribute() 和 setAttribute()
blog“其他运动”tag 更名为“综合运动”
如题。
MeYoung
合并“找车”页面。这个页有点纠结，和 M.c 讨论了一阵才弄明白，是列表名称用词存在误导；本页面的一些操作也需要优化。
友吧今天
设计“场馆体验”版块布局。
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