星期六 多云 22～35℃
羽球(71)
上一次羽球还是在 4 月 23 号，两个月没打了。
下午的活动是 2 点到 5 点。中午一点半出门，太阳很辣，不过还没有到一年中最热的时候。晚到二十来分钟。
打的过程中已经感觉不到身体不适了，不过在非运动状态时左膝和左髋仍然有点胀。
附一：球馆外面就是篮球场，中策职高的篮球场比财院的好很多，地板很平，绿色的那种，而财院的是很老的那种水泥地。
附二：现在羽毛球场地非常的稀少，被教育局这么一弄，关了一大批。教育局要吞掉所有费用，这个胃口大的，学校不愿意，所以就干脆关了。上次看羽超联赛时，问俱乐部的那些球友现在多久打一次球，有一位看似开玩笑的说：“以前一周打三次，现在三周打一次。”不知道什么时候能恢复正常。
友吧服务器被挂马(6)
今晚写日志时才发现，发生在上午 10:36。
登录服务器查看，发现 McAfee 被禁用了。不知道是不是合租服务器的那位伙计想测试看看最近制定的系统策略有没有用，也可能是病毒入侵停止了 McAfee。
重新启用 McAfee，但是注销后发现还是被禁用。在这里找到方法：
首先打开"VirusScan 控制台"
"访问保护"里面把
"启用访问保护"和"禁止MCAFEE服务被停止"的勾勾起来
然后启动"按访问扫描"
再者你要去
服务里面把"McAfee McShield"服务设置为"自动"然后启动它
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