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2010-04-23羽球日志(70)
初次穿护踝，去球馆的路上，走着不太舒服，护踝突起的边沿，在涌泉穴和脚背两个部位很碍事。到了球馆调整一下护踝，感觉平了些，打的过程中也感觉不到碍脚了。
护踝的防护效果很明显，打完后没有引起腱鞘囊肿突起，记得上一次打完是突起是很明显的，休息十来天才渐消下去。
认识一位新朋友。打完球搭他的车，一路聊着快到小区门口时才相互问起对方的职业，他先问我，然后我回问他，原来是自己开了家软件公司。看来以后话题不仅在羽球，工作上也会有一些共同话题，没准将来还有机会合作。
记了电话和 QQ，说下次带我去他们小区那边打，很近，离我住的地方估计走二十来分钟。这样挺好，打完球回家也方便。
交际圈随着去打球的地方越来越多而不知不觉的渐渐扩大，不需要特意去认识谁谁谁，大家一起打打球，自然而然就认识了。
由此想到友吧这次转型的方向是完全对的，只有从线上转到线下，才是真实的。
走近市场，身体力行，才会了解市场，体会市场。
左腿脚发麻(2)
在网上、小区医院、两个药店咨询过后，再结合自身多年来的状态，运动时有时会抽筋，运动过后疲劳周期长，上楼梯腿易酸，尤其是春节前到现在一直肠胃不好导致身体吸收功能下降，现在腿脚麻，应该是缺钙较为严重的表现（此前一直缺，但是没这么严重）。另外，白天没晒太阳也是一个很重要的因素。
买了瓶液体钙。既然严重，单靠食补不够。肠胃不好之后，牛奶没喝了，水果也不吃了，偶尔偿试喝一盒牛奶，很快就肠胃不舒服（一般是下午），连苹果这样的温性水果都不能吃了，再过段时间天气热了应该是可以了。
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