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2009-5-17羽球日志(25)
1、感谢一位前辈在边上指点了我,说我左手没有准备动作,一直垂着。接后场球,左手要抬起,双手像投降动作,尽量的扩胸。接网前球,左手要朝后展开,双手像大鹏展翅。试一下,感觉果然好极。今天真是太高兴了。打球,真得有人指点才行。我曾说过:“一个人是否真正优秀,不在于看这个人身上有多少现有的优点,而在于看这个人的自我纠错能力如何。而自我纠错能力强,才是一项最大的优点。”一定要做这样一个人,不断完善自我,提升自我。和前天比,明显感觉今天又进步了。
2、这是在打得很累时悟出的一个不慌不忙的步法,本来是想节省体力,不料发觉不但轻松,而且还打得更好了。脚下不能飘,出脚要像军人一样有力(突然想起来,林丹当过兵的,脚下功夫一定扎实)。不少人平时走路有个习惯,脚落地时喜欢绷直膝盖,走起来很没力的那种,这个动作在羽球场上很要不得,必须让膝盖始终保持微曲戒备,着地一定要实,要稳,镇定,不要慌,不要忙,尤其体现在回动上,因为回动质量的好坏,直接影响到下一个回球。
3、80年代在散场时说的没错,并不是他打得远,而是我给他的一些球太舒服了。
4、今天发觉体力升级了,就好像打三国战纪时那种升级的感觉一样痛快。
5、以后要带一块擦汗毛巾,不能总是用球衣擦汗。
接到号码为 +01901212 的电话
下午接到这个电话,还以为是哥用网络电话打来的,接起来,听到公款旅游每年浪费多少多少的广播。搜一下,大体知道是怎么回事了。
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