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2008-5-8羽球日志(23)

1、先练习了一下反手，还是没找到感觉，身体还是没有完全背过去，总觉得背过去看不到对方场地，心里就像失了什么。还要继续练习。

2、这次练习最多的是点杀，所以打完后，最酸的地方是手腕。

3、感受了几下正手劈杀时先外旋后内旋的力量，当真强大，就是还不太习惯。

4、接多了冰川的杀球，对其他人的杀球真觉得很是小菜，好几次在中前场频频接起一米和嘎吱的快球，那种感觉，那种瞬间的反应，真是一种快感。

5、双打时用手腕发前点，质量越来越高了，不再感觉那么僵。

6、结束前和嘎吱匆匆打了一局，时间短，所以只打 11 球。11:9。一者因球数太少，二者时间仓促，三者嘎吱的拍被同学借去，用的是别人的拍，所以虽然灭了他，但是总觉得不够痛快。

7、吊球的意识明显比上一次要强多了。

8、爱拍再度受创，和球伴的拍打在一起。与没有配合过的球友一起打，真要加倍的小心，太缺少默契。后来因为怕撞在一起，经常两个人都让开。

9、接下去最要多加练习的是：勾对角、后场反手发力。

10、最近在练哑铃平举（前平举、侧平举、俯身侧平举），羽球争取高点时，手臂是伸直的，所以练平举挺有意义。平举主要是锻炼肩部。

和老潘以及他朋友一起去买吉它

前天老潘在 QQ 上和我说，他朋友要买吉它，让我带一带。约在今天。

下午 4 点半和他们在学院路的天目琴行碰面，进去很快就办完了事，挑了把练习琴和一本《三月通》教材，然后坐在琴行门口的长椅上聊天。

自从前年离开九天，其间好像见过一次，那次见他留了很长很长的头发，扎起来，俨然一艺术家。今天再见，看起来也没多少差别，就是戒烟了，头发剪回男人头了。

坐在琴行的门口，风缓缓的吹，仿佛进到了心里，夏日里喝凉茶一般的爽快。

在小区附近的学校看了两块羽球场

别了老潘回来，在小区附近的学校去看羽球场地，和左手约好先去探场然后约出来一起打球的。不探不知道，一探就是两家，一家是长青小学，一家是开元职校，两所学校挨在一块。

订了一块，明天下午五点到六点，约左手到时来打。

乐购里遇见一旧识

晚上在乐购里遇见一位去年在小区里卖绿豆汤的女孩，现在跑乐购里做力士沐浴露的营业员了。与我打招呼时，最初只是觉着挺面熟，并不曾记起是在哪相识的。然后就到沐浴露专柜去，笑聊了一阵，长见识了。以前洗过力士的沐浴露，嫌它总是滑滑的，所以就换六神清凉的，还有舒肤佳薄荷的。经她一说才知道，我身上皮肤总是干燥发痒就是因为清凉的薄荷的都是越洗皮肤越干燥的，但是洗的时候会觉得比较清凉。

真长见识了，尤其在冬天不能洗薄荷的清凉的沐浴露。

聊了一半半，我问，你以前是在哪做的？她很尴尬，显然觉得我问得相当失水准，然后涨红了脸笑道：“我记得你以前很喜欢喝绿豆汤的吧。”我才想起来，去年夏天几乎每天下班就去小区的那家店里喝绿豆汤或者银耳汤。

这个周末，先是见到旧同事，后是见到旧识，实在神怡到了心的田间。