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2009-03-06羽球日志(14)
尽管和冰川打一局，1:21 的比分很意外（他吸取了上次经验，没发几个短球，使我少了扑球机会，这也让我体会到，单靠一种得分手段是绝对不行的），不过仍然觉得自己在接后场球方面有了一些进步，比起上一次，已经有了转身和起跳的意识。最后一步的起跳确实是很重要的，可以打得更远，也更不费力，因为起跳后的惯性，力量从脚尖传达到腰部再到手臂手腕，这一过程中，并不会因起跳而更消耗体力，相反的，不起跳反而更加消耗体力。
现在面临的进一步的关键，就是引拍过程中，握拍要尽量的放松，只在触球的那一刹那用力握紧，这样打出的球才有力量。手腕的力量和灵活性需要加强锻炼。从我学到目前的体会来看，如果说打羽毛球最重要的技巧是步法，那么最重要的身体部位，我想应该就是手腕了。
俏头面馆的“UE”
中午在小区的一家面馆店门上看到贴了一张 A4 纸。“请假条”这三个字让人看着很舒服，通常类似的情况下，看到的都是“通知”。
请假条
亲爱的朋友：
因家中有急事，特此请假5天，望谅解！
谢谢！
俏头面馆祝您生活愉快！
3月6日
这里面还有一个细节，其中的“5天”是用圆珠笔改的，打印的是“若干天”，把“若干”涂掉，改成了“5天”。
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