Archives for : 二月2025

第1505天:为什么吃海鲜有助睡眠?

昨晚吃海鲜的时候 Nico 说我今晚会睡得很好。

我当时想,有这么神奇吗?

不过早上确实一觉睡到闹钟响,7 个小时还有点不够睡。

打开新认知,赶紧查一下。

20250213