前天冲重量，好像冲得有点过头，当天晚上两侧太阳穴微微胀痛了一晚。今天练肩，太过用力的话还会有点胀。所以教练调了动作，改成力量强度低点的。
大概可以这么理解：高强度的脑力劳动后，不适合冲重量。
又查了下，不能频繁冲重量，一到两个月冲一次就行。
Archives for : 四月2022
早上出门，娃一脚踩在门边的秤上，索性称一下。
我正俯身穿鞋，抬眼一看，比昨天重了 10 斤，顿时觉得弯曲的后背凉飕飕，立马弹起身，发现娃背着书包。
花三天时间把这个历史心结给解了。
我有一个小程序和一个视频号，想把视频号名称改成和小程序一样，提示名称不可用。
想了一招“曲线救国”。
1、申请同名公众号
2、认证公众号
3、申请同名视频号
4、公众号授权
微信的账号体系有个规则，如果你有一个小程序名称为“xxx”，这时只有你才能注册“xxx”的同名公众号。
反过来也一样，已有一个名称为“xxx”的公众号，那只有你才能注册名称为“xxx”的小程序。
视频号就比较绕，如果要注册同名的视频号，则必须通过同名的公众号授权，而且要已认证的。
所以就会有上述的“曲线救国”方案。
ps. 视频号改名审核需要 1-2 工作日。看清楚，是“工作日”，跟公众号和小程序审核不一样。
lv4 开启一个新能力：每个月可邀请官方回答问题。
连图标都和前三级不一样了，看上去是有身份的意思。
小程序有两套数据分析系统，一个是基础统计，另一个公测了一段时间的 we 分析。
用基础统计创建了几个事件和漏斗，对用户果然有了近距离的感觉。
好东东，加深研究。
这几天搞小程序客服消息，踩了两个坑，记录一下：小程序客服消息云开发注意
健身房这工位，稀有。
娃这几天专门到文具店买些文具，说是送给同桌和别的要好的同学。他这样形容他的同桌：“热情好客的孙洋同学。”他说还有一个同学会送他两块带香味的橡皮。
这真是叫我大跌眼镜（其实我不戴眼镜），让我突然有所感悟。
娃的“分享意识”真的需要在幼儿园或者还没上幼儿园就开始培养了吗？
真是太扯蛋了，就是那些成天没事干然后总想给娃整些事干的人想出来的。
环境 + 年龄，足够。娃在不同年龄段自然有不同阶段的事情可以做，成天担心这担心那干啥呢？
