有很久没有头痛了。
这两天晚上写代码搞得比较晚，睡得少，昨天突然头痛。本来昨天是健身日，结果到了健身房后先睡一觉，没练力量（无力可练），只在跑步机上爬爬坡，然后上一节拉伸课。
昨晚 9 点多就睡着了，今天满血复活。
看起来真是上了年纪，睡前可以踫电脑，写写博客啥的，但是千万别踫代码了，一踫起来就收不住，然后就得不偿失。
必须改变观念。上了年纪要靠经验和效率做事，不能靠体力。
有很久没有头痛了。
这两天晚上写代码搞得比较晚，睡得少，昨天突然头痛。本来昨天是健身日，结果到了健身房后先睡一觉，没练力量（无力可练），只在跑步机上爬爬坡，然后上一节拉伸课。
昨晚 9 点多就睡着了，今天满血复活。
看起来真是上了年纪，睡前可以踫电脑，写写博客啥的，但是千万别踫代码了，一踫起来就收不住，然后就得不偿失。
必须改变观念。上了年纪要靠经验和效率做事，不能靠体力。
