朱高的今天
标签:健身
上一次办健身卡还是在 3 年前（2018.3），结果玩了两个月，公司搬家，超低价把卡转让了。
不过搬家后自己在住处继续健身（主要是卷腹、俯卧撑、户外跑步），坚持半年，倒也出了点效果。
后来就基本断了，间歇练得很少，一晃三年，重新回到图一状态。
最近想重新开始，因为现在时间比较稳定。
观察对比了几天，就近选择一家口碑还行的健身房，办了两年亲子卡，买了 72 节私教课，跟娃一起练。平时我练，周末娃练。
过段时间再来个前后对比。
