星期日 阴转多云 6～10℃
安装工行U盾时提示“对不起，我们的安装程序不支持您的操作系统”的解决方法
今天安装工行U盾时提示“对不起，我们的安装程序不支持您的操作系统”，原因是光盘驱动程序过旧，到工行下载最新驱动即可。
进入工行网上银行页面，再进入“软件下载”，找到对应的U盾型号。
在线支付过程中，如果提示“找不到指定证书!”，参考这里。
清洗鼠标垫
这块微软鼠标垫买来快两年了吧，昨天第一次洗。用具：旧牙刷、洗洁精、清水。
今天干了，看着舒服很多。
Archives for :
星期六 小雨 6～10℃
2009-03-27羽球日志(17)
1、上一次提到，握拍要尝试靠前一些。这一次尝试之后发现，握拍没有固定柄位，简单的说，往上的球，握柄靠后，便于拉高拉远，往下的球，握柄靠前，控拍比较自如，不管是吊还是杀，手腕的力气都容易用上。拍在手里，应当是灵活自如的，忽前忽后，忽正忽反，忽内忽外。
2、起跳时小腿要后曲，以膝盖为轴心，往后弯起，这样，整个身体才会像一张弓，力量就源于这张弓。
3、发高远球，左手持球过肩，约与额头平齐，这样发的球又高又远。这是在看边上一个场的人打时观察到的。而发低平球，持球约与腰平齐。
4、打羽毛球，不仅是用手在打，更是要用“心”去打，用意识去打，打的时候，大脑绝不能是空白。打球时，气势很重要，气势从哪里来？就从“心”而来。我想，做很多的事情，“心”都是极重要的，最关键的技术不是在手上，而是在心里，不要仅仅让自己停留在狭隘的纯技术上。
5、六人组成三组双打，吉姆和我的组合、吉姆两位朋友的组合，都不是冰川与嘎吱组合的对手。但是我们打第四局时，吉姆和我都决定要认真的打，一开局我们以 5:0 打了个小高潮，并最终以 21:16 把冰川和嘎吱赶下台去。这印证了上面说的，不仅要用手打，更要用“心”打，绝不能懒洋洋的像在梦游。
不要在超市买雨伞
我在乐购的亲历，得出教训。我想，不仅是乐购，很多超市都一样。出于以下因素：
1、价格。同样的雨伞，乐购卖的比外面小店卖的贵一倍。
2、不能撑起来看，不便选购。而在熟悉的小店，可以自由撑起来选购。不过这也关乎道德因素，不要让自己太自由了。
星期五 小雨转中雨 8～12℃
年轻时经历苦难是上天对我们的宠幸 ( & 哥、阿华 )
这段时间很惦记哥和阿华，昨晚梦见哥因为焦虑厌食。
一方面工作没着落，开公司也没下文，家里又在催婚，要扛住啊。
看哥的QQ签名，说“蒸发一段时间！！！”
上午又找阿华聊了一阵，看起来情况还好。
人生的任何阶段都有可能经受苦难，越往后，经受的压力就越大，所以，苦难，在小的时候、在年轻的时候就要去经历，否则，到老再去经历的话，可能一次就撑不住了。所以，挺住！年轻时经历苦难是上天对我们的宠幸。
更换编辑器，使用Notepad++
因为 UCH 模板和 DW 不兼容（可能是不兼容），经常出现灵异事件，打算换一个编辑器试试看，下午在团队群里交流一下，小明用 Notepad++，三戒用 Aptana，Ryan 以前用 EditPlus，现在改用 E-EextEditor。
了解到，Aptana 打开比较慢，E-EextEditor 对中文支持不太理想，那就先试一下 Notepad++ 吧。
Notepad++ 侧栏没有文件树，于是开一个“我的电脑”，拉到边上，这样结合起来，以便从 DW 的视图模式过渡过来。不过小明很快介绍了一款插件给我，Notepad++ Explorer Plugin，只是可能版本不对，安装没成功。小明索性传了他的 v5.3 Portable 版本给了我，自带很多插件，也有 Explorer。
体验了一会 Notepad++，感觉很好，以后习惯就更好了，很多实用功能是 DW 没有的。
真是到了更换编辑器的时候了，还得感谢 UCH 的催生。
星期四 多云 10～18℃
当个人素质观念成为时尚 ( 思考 )
这不是不可能的，至少在一定区域内完全有可能。当这个区域越来越大，影响面越来越广，就会形成一种大范围的时尚，人们以此为习惯，以此为衡量彼此的标准。
人们将创造一种新的散发式的大众需求。
星期三 多云 8～18℃
Flash制作中的音频“缓存”怪事
导入一段音频后，发现不太理想，用 Audition 编辑一下，之后再导入，但是没料到这样子也会有类似“缓存”的东西，在库中播放是新的音频，拉到帧上就是旧的音频，实在不得其解。
想了个办法，新建一个文件，拉到帧上，正常，再复制这个帧到之前的文件中，正常。
Flash 也和人一样，有时脑子也转不过弯来。
灰指甲停了一种药
一共三种药，黄软膏，黑软膏，浸泡水。半个月前停了浸泡水（一共用了两瓶，这一瓶已经见底），这是进入巩固期后停的第一种药。现在每隔一晚用一次黑软膏，每天涂三四次黄软膏。
和三戒的交流 ( & 三戒 )
上午一口气和三戒聊了二十来分钟。和团队成员聊友吧的远景，一直是我乐而不疲的事情。
…… ……
朱高 11:19:58
我们现在有三大产品
base
game
home朱高 11:20:30
base是我们的根基，是我们的灵魂，我们的氛围离不开它
朱高 11:20:37
所以当初起名为base
朱高 11:20:48
看文章目录可以看出来
home
game
朱高 11:21:15
接下去就是home
home之后我们会重新策划一下game，到时候，三大产品串联起来，很强大的
三戒 11:21:30
恩 想法很不错。朱高 11:21:33
然后就是慢慢的搞一些线下活动，成立线下俱乐部
很美好的理想
三戒 11:21:42
哈哈 很期待~朱高 11:22:07
主要是我们要改变中国社会的一些现状，这需要我们用一生去努力，还有我们的接班人。。。
朱高 11:22:17
中国人很缺少理想
三戒 11:22:27
呵呵 这就是为什么我关注你们的原因了。朱高 11:22:28
很多人都只看眼前
三戒 11:22:36
“以人为本”的思想。朱高 11:22:42
你看我们上线这么久，从来没有说去关注流量
朱高 11:22:56
我们坚信流量不是现在关注的
朱高 11:23:06
到了一个阶段，自然会有流量的
三戒 11:23:11
那是必然。朱高 11:23:24
有篇文章叫《第100只猴子》，写得很好的
朱高 11:23:37
没看过的话你可以去友吧搜搜
三戒 11:23:48
好的 我估计我看过 好熟悉的名字。朱高 11:24:08
就是和我说的"到了一个阶段，自然会有流量的"表达的是同一个意思
朱高 11:24:24
有一个扩散的界点
朱高 11:24:41
跨过这个界点，就到另一个阶段了
朱高 11:25:02
不可能提前超越界点，只有耐心的积累
三戒 11:25:03
恩 我看看先。
"到了一个阶段，自然会有流量的" 这个我很赞成三戒 11:25:33
一开始过于关心流量而不去专注网站的质量是做不长久的朱高 11:25:47
中国站长界乌漆吗黑，都是在那里误导后人
朱高 11:26:44
一开始就关心流量的站，很肤浅
其实做这些事情，和“心”是相通的，最高的技术，是“心”，而不是手上的技术
三戒 11:27:51
对极~朱高 11:28:02
该开工了
三戒 11:28:15
好的 我也忙活了。朱高 11:28:25
你破天荒的一口气说聊了这么久吧
三戒 11:28:51
算少得了 我在公司一般不聊天的。三戒 11:29:07
我的活跃时间是晚上 回聊。朱高 11:29:09
开工开工，HOHO。努力。。。
三戒 11:29:19
恩 努力！
星期二 阴转多云 5～21℃
三戒加入F8team
据说关注友吧有一段时间了，这几天突然活跃起来。春天是一个诱人骚动的季节。
三戒，这个名字令人想到孔子的《少年戒色，壮年戒斗，老年戒得》。
欢迎加入 ：)
调头
今天把 f8team 成员列表调了个头，老成员在下面，不能让老成员有高高在上的感觉。
双飞燕鼠标指针偏左解决办法
新买的双飞燕鼠标指针偏左，用起来别扭极了，心里堵得慌的感觉。昨晚搜索未果，进到控制面板的鼠标管理去看。
控制面板 -> “鼠标” -> “指针选项”，取消“提高指针精确度”的勾勾，并把移动速度调快一格。
没想到这样也行，还以为又要去换鼠标了。虽然感觉移动稍稍迟钝了些，但是没有心堵得慌的恶感了。
CSS样式中的空格用法举例
例子：
<li class="myLi"></li>
<li><span class="mySpan"></span></li>
上例中对应的 class 写法区别：
li.myli {}
li .mySpan {}
li与“.”之间有一个空格的区别。注意父标签与子标签，写在子标签里的样式名与父标签之间才需要空格。
ppt中插入gif
下午 bobl 问起，搜一下找到这个方法。
用 Fireworks 或 ImageReady 把 gif 设置成“循环播放”再导出 gif，然后插入到 ppt 中即可。“只播放一次”的 gif 插入到 ppt 中会静止不动。
星期一 阵雨 7～11℃
哑铃锻炼小臂从50到80
昨晚坐在椅子上锻炼小臂比较轻松的做到了 80 下，身体热了就停手了，再坚持一下到 90 下应该没有问题，3 月 2 日刚开始练的时候很吃力才做到 50 下。我的目标是做到 200 下以上，并且要逐步开始锻炼其他部位。
椅子不知是高了还是低了，练的时候上身不太舒服，今晚要坐到矮点和高点的两张椅子上比较一下，看看哪种高度更合适。
友吧升值按秒算？
上午收到一封来自 myip.cn 的垃圾邮件：
尊敬的站长，您好：
这是您的网站 friends8.com 的最新一个月的统计数据报告:
您的网站实时详细统计报告地址： http://www.myip.cn/friends8.com
点进去看了下，有一个网站估价的功能。
网站估价: ￥46,073 日广告收入: ￥63
但是再刷新一下，就成了：
网站估价:￥50,955 日广告收入: ￥70
细看一下，第一次页面有几个参数没测出来，第二次页面全测出来了。
垃圾邮件，仅供娱乐。
使用Audition编辑后的音频文件无法导入Flash中的解决办法
另存为副本时，保存类型选择 Windows PCM (*.wav;*.bwf)，如果勾选左下方的“额外保存非音频信息”，导出的 wav 文件可能无法导入到 Flash 中，取消勾选此项即可导入。
星期日 阴转多云 7～19℃
超级积木2的第21关过关截图
超级积木2 在友吧有很高的点击，昨晚玩到第21关。截个图，大有命悬一线的感觉。
萧条
昨天和女友在钱江市场逛完吃点心，有个拾荒老太在市场里，走到我们边上伸出手…… 我想起我爷爷去世前也拾过荒。
前几天和阿华聊天，他的情况不太妙，三个人的工作室解散了，现在在福州，工作很不好找，并且开出的工资都很低。
中午打电话回家，妈说下月可能要出来看女友，说今年是牛年，对我和女友都好，看能不能下半年把事办了，明年是虎年，对女友不吉利。
哥之前说打算在香港注册一家外贸公司，没了下文，中午打电话过去顺便提起，说出了点事，暂时先放下。外贸这个词，已经叫人谈虎色变。
在乐购门口看见一人（像是男子）被乐购免费接送车撞了，一大块布遮住上半身和脑袋，只看见小腿以下，右脑边积了一大摊血，右脚交叉放在左脚上，好像在睡觉。接送车停在路边，交警在忙乎。据说不是车撞人，是人撞车。
想起马云说的，今年下半年就会适应了。
星期六 多云转雷阵雨 11～24℃
2009-03-20羽球日志(16)
- 公司的活动不方便和外部群活动混在一起。
- 创下两块场地 12 人的新纪录。
- 两位报名的同事没来，不过来了两位临时报名的同事和一位同事家属。
- 莉莉在车里嘀咕着，下次打球再不要开车来了。
- 洪妍刚打几分钟就扭了脚，贡献了一筒球，自己却没打到。
- 我提醒毛毛，打后场球要侧身扭腰，这样既可以把球打得更远，又能起到瘦腰效果。我们一组时，她有一记精彩的杀球入帐，女中罕见。
- 薛总好像是过了半小时来的。
- 洪妍带来的男人在双打时比单打卖命，莫非是因为球伴是异性？
- 冰川满怀惆怅，不知是不是因为他的拍断了的原因，也不知他说的断了是杆断了还是线断了；还一个原因可能是嘎吱们没来，我又要两块场地跑，让他寂寞了，所以说公司活动和外部群活动不方便混在一起。
- 一米很牛，每次来都带不同的女孩，这次带了个红帽子女孩，朦胧中看起来挺养眼。
- 群里来的另外三位女孩都是第一次见面，有一个像是被我开玩笑开过了，没散场就不见了人影。
- 和冰川打了一局5:21，没什么长进，学吊了几个球，手腕还比较僵。
- 和一米打一局，比起去年和他打，感觉自己真的进了几个阶，和他打，我就可以比较轻松的拉球和吊球了。于是一米很恶毒的对自己说，以后要少和MM打了，没进步。
- 和上次那个中年人连续打了半小时，着实把拉球练了一回。比起上一次和这人打，感觉自己拉球略有进步。
- 这一次主要练习了拉和吊。
- 觉得握拍位靠后了些，得向前握一点。这个是进攻型的拍，我握到柄末，根据杠杆原理，控拍费力不少。下次要试一下往前握在柄位中间靠前一点的位置，这样也许还可以避免后场球经常没打在甜区的情况，应该也有助于定拍，因为控拍会少费些气力了，杀球威力应该也会上升。好，下次一定要尝试一下改变握拍位，朝前握一些。
- 散场前十几分钟，右脚踝微微的扭了一下，无大碍，继续打。腱鞘囊肿也微微有些复发。这些都是老毛病了，回家后上一些红花油，第二天就已基本无恙。
- 这一次很奇怪，前臂和肩的侧边肌肉都有痛感，像是它们也在进阶了。和连日来的哑铃前臂锻炼也有关。可以认为，每一次痛感，就是一次进阶。
- 睡眠是恢复体能的最佳途径。这听起来真像是废话。不过优秀的球员应该是在运动这程中就可以通过技巧来恢复体能的。
- 羽球是身心结合的运动，心要放松，脸部肌肉要放松。
星期五 阴 14～23℃
开始修改内页模板
昨晚设计好了内页二级菜单的样式，今天开始修改模板页面。摸了大半天，终于摸着北了。
在公司感受不到春天，那就到球场上去感受春天吧。
在公司群里发的公告：
我们列了四个方案：
A方案：员工AA（这个方案好处是可以为公司省钱，弊端是不太能调动大家积极性，并且有失“公司活动”的名义）
B方案：公司出资（每周一次活动，一年的预算大约在3000到4000之间，如果觉得预算大，可以半个月一次）
C方案：员工和公司各一半。
D方案：平时活动由员工自己AA，一个月或者两个月或者半年由公司组织一次比较大型的羽毛球活动。
上面选了A方案，无语。。。
不过没有关系，既然在公司感受不到春天，那就到球场上去感受春天吧。
我在群空间里上传了一些心得和资料，有兴趣的球友可以去看看。
这里不论“同事”，只论“球友”。
今晚的报名已截止，人数已满。
羽毛球竞赛的几条最基本规则
下午列了几条最基本的，放在公司羽球群空间里。
单打规则
发球线
底线：外线（这点容易和双打混淆）
边线：内线
打的过程中界线和发球时一致。
发球：按分数“左单右双”，自己得分为单数时在左边发球，为双数或 0 时在右边发球。
***************
双打规则
发球线
底线：内线（这点容易和单打混淆）
边线：外线
打的过程中
底线：外线
边线：外线
发球：和单打一样“左单右双”，连续得分时需与同伴互换位置。
附：2007羽毛球竞赛规则
http://bbs.badmintoncn.com/thread-35626-1-1.html
上面的规则看着有些头大，到现场打才会更容易了解。
