第1589天:北软健身(51)

星期二 多云 16~27℃

北软健身(51)

  • 蝴蝶机 41 kg 两组,8 + 8;
  • 仰卧起坐(大角度) 两组,30 + 30;
  • 杠铃下拉 36 kg 两组,12 + 12;
  • 跑 1 公里(5分40秒);

友吧今天

“发起活动”页面初步完成。

第1588天:处理“发起活动”页面

星期一 多云 15~27℃

友吧今天

处理“发起活动”页面。

第1587天:在家健身(11)

星期日 上午小雨,下午阴 17~26℃

在家健身(11)

  • 俯卧撑 两组,30 + 27;
  • 仰卧起坐 两组,40 + 40;
  • 单臂划 两组, 40 + 40。

友吧今天

  • 处理“活动日历”样式。
  • 活动详细页处理完成。

星期六 小雨 25~18℃

窗外,微风,桂花清香

早晨开窗,微风带着桂花的清香,冷不防扑上来拥抱开窗人。


友吧今天

  • 列表页面的“项目”过滤把“篮球”放在第一。
  • 活动详细页的“报名”“关注”“留言”版块完成。

第1585天:北软健身(50)

星期五 上午阴转小雨,下午阴 20~28℃

北软健身(50)

  • 仰卧起坐 一组,40;
  • 杠铃下拉 36 kg 两组,12 + 12;
  • 蝴蝶机 41 kg 两组,7 + 7;
  • 跑 1.5 公里(8分40秒)。

友吧今天

  • 处理“活动详细页”子页面。
  • 活动表增加 replynum 字段。

星期四 多云 17~31℃

书写具备一致风格、通俗易懂 JavaScript 的原则

这是一份用来改进我们代码,以让其总是让人喜爱的持续更新的文档(living document)和新思想。

无论有多少人在维护,所有在代码仓库中的代码理应看起来像同一个人写的。

https://github.com/sofish/idiomatic.js/tree/master/translations/zh_CN


jquery的each函数实现break和continue的方法

html:

<ul id="mylist">
  <li>Item #1</li>
  <li>Item #2</li>
  <li class="selected">Item #3</li>
  …
  <li>Item #12</li>
</ul>

js:

var selected = 0;
$("#mylist li").each(function(index) {
  if ( $(this).hasClass("selected") ) {
    selected = index;
    return false;
  }
});

来自:http://gavinroy.com/jquery-tip-how-to-break-out-of-each


友吧今天

  • 雨寒今天反馈说“微博”频道访问不了。这个频道是在 v3 改版时屏蔽的,后面会根据用户需求来决定是否开启。
    PS,雨寒做妈妈了,恭喜一下:)
     
  • 遇到一个棘手问题,活动详细页的“留言”报错:“出问题了,您要查看的信息不存在或者已经被删除”,花了一个晚上才解决。
    方法是把
    case (‘blogid’ || ‘venueid’ || ‘coachid’ || ‘equipid’)
    移到 switch 的最后。
    共三处。

星期三 多云 16~29℃

国家统计局的“行政区”数据

http://www.stats.gov.cn/tjbz/xzqhdm/index.htm


杭州联合银行“跨行转账”功能不兼容ie9

开始以为是银行的功能故障,因为用 ie9 的版本调试模式切换到 ie8 和 ie7 都不行,

之后卸载了 ie9,还原回 ie8 后就可以了。


友吧今天

设置活动项目,隐藏一些非热门项目。

第1582天:北软健身(49)

星期二 多云 15~27℃

北软健身(49)

今天把健身房的器材(除单车外)都练了一遍,大约用了一小时。

  • 仰卧起坐 两组,40 + 40;
  • 蝴蝶机 45 kg 两组,7 + 5;
  • 杠铃下拉 36 kg 两组,10 + 10;
  • 推胸机 54kg 两组,6 + 4;
  • 前踢腿机 32kg 两组,10 + 10(这个机器一直不敢练,因为怕加重关节的伤,今天试练一下,影响好像不大);
  • 划船 36 kg 两组,10 + 10;
  • 跑 1 公里(5分45秒);

友吧今天

活动详细页初步完成。

第1581天:左肋骨症状消失

星期一 多云转晴转多云 14~27℃

左肋骨症状消失

这个也不知道是不是软肋骨炎(这里的32楼有提到),当时以为好不了,原来时间长了也是会不知不觉好的。

另外,上周五运动完,左髋关节有点痛,不料过了个周末,一下好了许多,像是康复到了一个新的阶段。没想到痛一下竟是个良好信号。


友吧今天

  • 活动列表页完成。
  • 处理活动详细页。

星期日 多云 14~27℃

削完山药皮,手痒的止痒方法

  1. 用火烤一下手(注意不要靠太近,避免烫伤手和烤焦手上的毛);
  2. 用醋洗;
  3. 涂风油精。

参考:http://wenwen.soso.com/z/q393221235.htm

我先试了第一种方法,止痒迅速,但是突然闻到有焦味,原来是手上的毛被烤焦了。

然后试第三种方法,凉凉的感觉,效果也很好。

下次刮山药皮前要拿保鲜袋套在手上。


在家健身(10)

  • 两组俯卧撑,30 + 30;
  • 两组仰卧起坐,40 + 40;
  • 两组单臂划, 40 + 30。

友吧今天

活动列表页初步完成。