昨天听数据组的同学说，又有一位搞数据的哥们挂了。今天才知道是阿里的，据说是打羽毛球时猝死的，只是据说，真正的原因大概只有圈内人知道。

这样的新闻看了不少，总是在舆论误导，企图把群众视线引诱到剧烈运动上。一出事就拿运动说事，真的是万能理由，就像在告诫 IT 人远离运动，尤其是剧烈运动，那是会出人命的。

长期不运动，一运动就挂了。这就像长期不生病，一生病就挂了。

忠告：如果你真的是长期没有运动，突然有一天开窍了，觉得这样不行，还是要运动，此时，不要一下就剧烈运动，那样真的容易挂。运动在于坚持，哪怕每天早上、晚上各花几十秒或者一分钟做做平板支撑或者俯卧撑，那也是一种坚持。你说你每天再忙再忙，一分钟时间都会抽不出来吗？不要小看这一分钟，它至少能降低你突然哪天剧烈运动就挂掉的概率，还能提高你每天的精神状态，最重要的是，这是在提醒自己，不要放弃运动。

应该把通过 bower 管理的目录添加到项目 .gitignore 中，避免误提交。

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• 使用bower可能会遇到的5个问题

这个香港菲佣，只用一张照片就击败了全世界60000+摄影师，上了《纽约时报》。

原文链接》

郭一老司机的话：

如果非要兼顾生活和平时打球拍下来，你可以买个佳能的小白，70-200 F2.8 L II。

佳能的小白 70-200 ，还算实用的，平时拍人像，旅游拍风光，人文题材，都可以做做。

买镜头，记住这几个原则：

1. 变焦范围越大的，成像越差（越难做好）。
2. 变焦范围为 0 的叫定焦头，比如 35 ，50 ，85 135 定焦。
3. 同一变焦范围的镜头，最大光圈越大越好（特殊的不说），比如 F2.0 > F2.8 > F4，光圈越大，F 值越小。
4. 同一变焦范围的镜头，价格越高的成像素质越好。当然通常也是最大光圈越大。

佳能系的，“高端镜头”的名字叫 L ，后面都带一个 L，或者叫红圈头。

红圈头里面，大光圈 F2.8 甚至更大的，越贵。F4 的头，不要买。

今年 618，京东动真格了。虽然一贯的有些单品价格上涨，但是优惠下来还是很暴力的。比如抽中满 199 减 187 的券，就跟白送的一样。