两个崽突然想去外婆家。由于太突然，崽妈不想出门，第一次父子仨去外婆家。
到的时候已经中午了，外公去买晚上的菜，外婆烧中午的面。
娃说，外婆烧的面比妈妈烧的好吃。
今早像往常一样，大概五点多就醒了。
然后迷迷糊糊把手放在肚子上，感受自己的每一次呼吸，不知不觉又睡了大约一个小时。
前几天睡不着的时候，突然想起 Judie 的一个关于呼吸的视频，试一下感受自己的呼引，还真的不知不觉睡着了。
今天问 Judie，有没有进一步的资料，想学习一下。Judie 发了两个链接给我，十分感谢。
学习学习。
2024-7-26 更新：
昨天早晨和今天早晨，都是大概五六点醒来一次，以前都是拿起手机躺着刷。
这两次我把手放在肚子上，感受自己的呼吸，连续两天都重新睡着，多睡了一小时左右。
真的好神奇。
上面的视频我就只看了第一个视频的第一集。非常有必要花点时间全部看完。
爬经 19 楼，不知哪位兄弟遇到了伤心事。该有一包的量吧。
下午去奥特莱斯玩，回来都累趴了。
主要是把 vue2 升级成 vue3，然后配套的相关库也跟着升级，vuex 升级成 pinia，element ui 升级成 element plus，还是挺折腾的。
一边打打杀杀，一边心无旁骛。
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