今天测了下慢速深蹲的时间。做 100 个慢速深蹲大概要 8 分钟，平均 4 秒多做一个。而爬一趟 28 楼也就 4 分多钟。
慢深蹲真不比爬楼轻松，第三组后半程腿一直抖。
就挺奇怪，都几十年了，这种状况都没啥改变。
看来又得初二初三回。
好久没充满电了，试一下，发现只比刚买时少了 30 公里。
电池质量真好。
来来来，周末加班继续。
现在的朋友圈就像一个大群，说话的总是那几个人，无数人潜水。时不时也会从水面冒出一两个既熟悉又陌生的头来。
忽然腻了那几个主演，觉得好无聊，又萌生了“退群”的念想。
既然萌生了那就退了吧。
顺便把小程序入口也关了，现在一般都是从微信首页的顶部入口进小程序。
瞬间发现这个发现页好干净。
这桌子的设计，一边深蹲一边看电影还挺合适。
店铺组件开发一个月，四天改 bug，真有千万只蛾子朝脸飞来的感觉。
目测明天可以修完了。
一周没做俯卧撑，今晚 25 * 4，第四组最后 5 个软了。
压腿这个看上去很简单的动作，藏着很深的学问。
好像终于找到了感觉。
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