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2009-8-22羽球日志(49)
带了 6 个朋友一起来。
线的磅数换成了竖线 22，横线 23，感觉正好，后场球打起来舒服多了，最主要的是手腕不怎么吃力了。
拉线历史：
1、20 磅打了半年左右（基本上每周打一次）；
2、22 磅打了一次；
3、23 磅打了两个月（每周打一次）；
3、25 磅打了两个月（每周打两次）；
4、24 磅打了一次；
5、竖线 22，横线 23。
至此，总算结束了磅数迷惘时期。又想起周五和农叔在 QQ 上交流时自己说的：“只有经历了伤痛，才会更加深刻的感受到科学打球的重要性。”问了张教练，如果横竖线磅数不一样，拍的磅数以较高的数为准，比如竖线 22，横线 23，那么这只拍拉的磅数就是 23 磅。
巧发力器挺管用，在家练习后场发力时，最大的两点感受是：1、它会带动手腕下压；2、它会带动手腕在击球瞬间内旋，然后带动右臂自然的往身体左下方斜向回收。
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