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羽球，更快的进步：锁定目标与何时更换目标 ( 思考 )
定目标的理念可能大家都听得多了，目标不要一下定得太高，没多大异议，但是关于何时更换目标，这是今天早上走在路上时在脑际闪过的。
例如有六个人，按实力排为 ABCDEF，你是 F，一般是先锁定 E 或者 D 为自己进步的目标，目标没有定得太高，关键就在于何时更换目标？何时把目标上升到更高？是达到目标后再更换？还是另有说法？
我的观点是：不要在达到目标后再更换，而是在接近目标时更换。
因为许多的目标，在一开始追逐时，接近的速度总是比较快的，但是在将要接近时，速度就会降下来，这时，如果把目标换成更高一级，就会仍然保持相当的速度。如上例，当接近 E 时，发觉怎么也超越不了 E，那么就把目标换成 D，当接近 D 时，回头看，已经超越 E 了，依此类推。
在羽球运动中，这一心理对自己的进步会有很大益处。
除了羽球，生活中的很多地方也都可以应用。
但是会有一个问题，当我把 A 也超越了呢？那就看看这个故事吧：《做别人的尾灯》。
更换无图片时的相册默认封面
修改话题页面的溢出 bug
话题页面有一个比较怪异的 bug，当话题含有图片时（例子），在 IE 的不同版本中均会偶尔出现页面溢出的情况，有时刷新页面可以正常显示。修改过很多次，但是一直没有解决，今天加入了一个自动换行的样式 word-wrap:break-word，以及 overflow:hidden; display:inline，不知道能不能解决。观察中。
.board .detail { width:482px; font-size: 14px; line-height:23px; margin-top:14px; word-wrap:break-word; overflow:hidden; display:inline }
胃难受
昨天凌晨开始的。特难受，吞什么都难受，连吞口水都难受，吞不下去的那种感觉，有说不出的闷痛感。想起前两年的十二指肠溃疡，有些怕怕的，不过症状不像是溃疡。
今天比昨天好多了，明后天大概就差不多好了。可能是前天坐床上吃饭，吃完不久又研究俯卧撑的原因。
老林说，吃完不能马上嘿咻的，不好的。
另外，可能是羽球和俯卧撑的原因，左腋下的一根肋骨有点痛，从周一开始，今天好多了。
想起一句自慰的话：人身上太舒服了不好。
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