第1971天：wordpress防垃圾评论插件，屌丝团记忆(103) 运动日-3、聊肚量

2013年10月12日星期六晴 17～27℃

wp 自带的 akismet 虽然强大，但是还是会有很多评论进入数据库。网上搜了一下，不少人推荐两个插件：

于是用用看。

PS：这两个插件的设置页面都不是在 wp 后台“插件”菜单下，而是在“设置”菜单下，其中 Some Chinese Please 对应的是 SCP Setting 子菜单。

有时候有些窗口拖动后，会留下窗口边框的残影。

今天把屏幕刷新频率调高，Thinkpad E430c 默认刷新频率是 50，把它改成 60 试试看。

昨天没定到风雨操场，居然要提前十天预定。

于是这周的运动改成爬山。就是古荡那边的老和山，从公司走过去半小时。老和山很矮，基本上可以认为就是个土坡，爬起来运动量略小，不过在山顶上可以看到西湖。

上山的时候有个风景，是一外国 MM 跑山，爬到山顶，又看到她躺在石椅上做仰卧起坐，做完又接着往北高峰的方向跑。

下山的时候又有个风景，是一装备齐全的权限运动爱好者，全副武装，看不到脸，骑着车下山，好牛 B 的技术，好牛 B 的车。

下山后，其他人都去吃饭，我和蝎子回家吃，正好有机会和蝎子说说上次 360 考核时评论偏激的事。

肚量和胸怀不是一句两句能说得清的。简单的讲，一个瓶子再大，它装的水也有限，要学会排放，有进有出，如果总是憋到实在装不下的时候才排放出来，那就容易出问题，容易偏激，走极端，不能自控。

这个好像扯到解压上去了，和肚量没啥太大关系。比如现在每周六集体运动一下，其实就是个挺不错的解压方式。

zhugao