第598天:运动能双重保护视力

20220821

娃一年查两次视力(寒暑假快结束时)。这次医生说娃视力保护很好,按这趋势,小学应该不太会近视。

看起来暑假的运动安排挺有用,周二周六游泳,周四周日体能。

运动除了可以直接保护视力,还可以间接保护视力。

“直接”好理解 ,那什么是“间接”?因为这样在家玩 pad 的时间就少了。

据我观察,好动的娃,不太会近视。

但运动也只是降低了近视概率,不能包防近视。

我们小区有一家水果店,老板有个儿子,也挺好动,但是我经常见他眼睛贴着屏幕看手机。后来有一次我忍不住问老板:“你家娃会近视吗?”老板说:“有一点了,学校里有检查。”这娃才上幼儿园大班。

p.s. 今天傍晚娃在后山练体能,我也跟着一起上了一节。

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